pilates & flexibility - Centro di Formazione Fisico Sportiva - VARESE

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PILATES & FLEXIBILITY


 
Il pilates per i giovanissimi viene proposto in forma dolce e, soprattutto per i più piccoli, sotto forma di gioco. Si migliorano la postura, l’equilibrio e la forza senza affaticare muscoli e articolazioni, una particolare attenzione è rivolta alla colonna vertebrale.

 
Il pilates aiuta sin da piccoli a conoscere il proprio corpo e a saperlo muovere correttamente.

 
Agli allievi più grandi sarà proposta anche una parte di Flexibility con elementi di yoga e stretching.

 
Le divertenti lezioni, accompagnate dalla musica, sono consigliate per correggere le posture errate causate dal peso della cartella o dalla posizione di studio.

PERFEZIONA IL PORTAMENTO.



CONDUTTORE:
ASDC BODYLAB
Direzione tecnico/artistica Alessia Introini

INFORMAZIONI

COSTO:    130,00    1 lezione settimanale da 50'
 

UTENTI:  ALLIEVI/E  3° 4°5° SCUOLA PRIMARIA E SCUOLA SECONDARIA


SEDE: palestra BODYLAB - via dei Carantani 23/b - Varese


DURATA: da SETTEMBRE 2021 a MAGGIO 2022


ORARI: DA DEFINIRE

  • SCUOLA SECONDARIA: MARTEDI' dalle ore 15:00 alle ore 15:50
  • 3° 4° 5° SCUOLA PRIMARIA: MARTEDI' dalle ore 16:00 alle ore 16:50


RITROVO: LA DATA DI INIZIO CORSO SARA' DECISA  IN BASE ALLE FUTURE NORMATIVE.

secondo il gruppo di appartenenza direttamente in palestra con abbigliamento sportivo.
La segreteria provvederà a dare comunicazione agli utenti se non sarà possibile attuare il corso.
aggiornato il   26/07/2021
Centro Studi Sport CSI - via San Francesco d'Assisi 15 - 21100 Varese
cf/p.iva 03482720129  - - reg. CONI 248655
email: centrostudi@csivarese.it  - pec centrostudisportcsi@legalmail.it
cell +39 3892039864 (lun – ven 9:00 -12:30)

in collaborazione con
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