BODY PERFECT
Si migliorano la postura, l’equilibrio e la forza senza affaticare muscoli e articolazioni, una particolare attenzione è rivolta alla colonna vertebrale.
Le divertenti lezioni, accompagnate dalla musica, sono consigliate per correggere le posture errate causate dal peso della cartella o dalla posizione di studio.
Il corso uitlizza l'impostazione del pilates, viene proposto in forma dolce e, soprattutto per i più piccoli, sotto forma di gioco.
Agli allievi più grandi sarà proposta anche una parte di Flexibility con elementi di yoga e stretching.
PERFEZIONA IL PORTAMENTO.
CONDUTTORE:
ASDC BODYLAB
Direzione tecnico/artistica Alessia Introini
INFORMAZIONI
COSTO: € 130,00 1 lezione settimanale da 50'
UTENTI: ALLIEVI/E classi 4° 5° SCUOLA PRIMARIA E SCUOLA SECONDARIASEDE: palestra BODYLAB - via dei Carantani 23/b - VareseDURATA: da SETTEMBRE 2021 a MAGGIO 2022GIORNO E ORARIO: MARTEDI' dalle ore 16:00 alle ore 16:50RITROVO: MARTEDI' 21 SETTEMBRE 2021 ORE 16:00 direttamente in palestra con abbigliamento idoneoabbigliamento sportivo.
La segreteria provvederà a dare comunicazione agli utenti se non sarà possibile attuare il corso.
