PILATES & FLEXIBILITY
Il pilates per i giovanissimi viene proposto in forma dolce e, soprattutto per i più piccoli, sotto forma di gioco. Si migliorano la postura, l’equilibrio e la forza senza affaticare muscoli e articolazioni, una particolare attenzione è rivolta alla colonna vertebrale.
Il pilates aiuta sin da piccoli a conoscere il proprio corpo e a saperlo muovere correttamente.
Agli allievi più grandi sarà proposta anche una parte di Flexibility con elementi di yoga e stretching.
Le divertenti lezioni, accompagnate dalla musica, sono consigliate per correggere le posture errate causate dal peso della cartella o dalla posizione di studio.
PERFEZIONA IL PORTAMENTO.
CONDUTTORE:
ASDC BODYLAB
Direzione tecnico/artistica Alessia Introini
INFORMAZIONI
COSTO: € 130,00 1 lezione settimanale da 50'
UTENTI: ALLIEVI/E 3° 4°5° SCUOLA PRIMARIA E SCUOLA SECONDARIASEDE: palestra BODYLAB - via dei Carantani 23/b - VareseDURATA: da SETTEMBRE 2021 a MAGGIO 2022ORARI: DA DEFINIRE
- SCUOLA SECONDARIA: MARTEDI' dalle ore 15:00 alle ore 15:50
- 3° 4° 5° SCUOLA PRIMARIA: MARTEDI' dalle ore 16:00 alle ore 16:50
RITROVO: LA DATA DI INIZIO CORSO SARA' DECISA IN BASE ALLE FUTURE NORMATIVE.secondo il gruppo di appartenenza direttamente in palestra con abbigliamento sportivo.
La segreteria provvederà a dare comunicazione agli utenti se non sarà possibile attuare il corso.
